全浆果冰沙
用天然麦麸纤维包装，在您喜爱的食谱中添加一点All bran®是一种简单的方法，可以帮助您美味地获得所需的纤维。只需一汤匙全麸皮®原味，即可满足您7%的日常纤维需求。有了这些食谱，你就会看到这种简单的早餐麦片是多么的多才多艺。
*一份45克全麸皮®原味可满足您42%的日常纤维需求。
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成分
方法
成分
- 1杯低脂牛奶
- 1/2杯水果状混合浆果
- 1-2茶匙蜂蜜（可选）
- 1汤匙低脂天然酸奶
- （1/4杯）全麸皮®原装
方法
将所有原料放入搅拌机，搅拌至光滑。盛在高杯里。