蒸鱼
你不能出错,一个伟大的配方含有鱼。匹配您的完美的饭和一个伟大的葡萄酒搭配米饭或煮土豆,新鲜的蔬菜沙拉和一个额外的楔形柠檬。
成分
方法
成分
- 1,公司的鱼
- 把切碎的柔软的草本植物,如薄荷、平叶欧芹
- 2瓣大蒜
- 1的柠檬汁
- 盐和胡椒粉
方法
1。放下一块大的足够大的锡箔包装鱼&折叠结束。
2。到这个躺一张烘焙纸上。
3所示。把你整个鱼(内脏和鱼鳞删除)烘焙纸的中心。
4所示。撒上2大致切碎的大蒜的丁香鱼,一个柠檬的汁,柠檬片,少量的新鲜香草莳萝或欧芹和慷慨地用盐和胡椒调味。
5。包装的锡箔鱼、加入和折叠顶部和底部边缘第一,然后在左边和右边滚安全地密封鱼。
6。放置在平坦的烤盘里或托盘,并将进入一个预热烤箱。
7所示。在200度烤15 - 20分钟。
8。打开仔细当煮熟(蒸汽将逃脱)。
9。服务与米饭或煮土豆,新鲜蔬菜沙拉或柠檬蒸蔬菜和一个额外的楔形。