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鹿肉牛排

服务2.
准备时间: 1小时
烹饪时间: 10分钟

鹿肉是一种全口味的肉,值得一杯全口味的葡萄酒。这种容易腌制的调味品充分利用了肉的味道——只要配上一个好的设拉子或西拉酒就可以了。

安地威尼斯牛排

成分

方法

成分

  • 2 180克鹿肉牛排
  • 1/2杯酱油
  • 2瓣碎大蒜
  • 2汤匙红糖
  • 2茶匙姜末
  • 1汤匙橄榄油

方法

  1. 用½杯酱油、2瓣碎大蒜、2汤匙红糖和2茶匙碎姜的混合腌制料腌制2份鹿肉腿牛排(每份约180克),腌制1小时。
  2. 在平底锅中加入1汤匙橄榄油,将牛排两面煎2分钟。
  3. 在中等温度的烤箱(180摄氏度)中烹饪5分钟。
  4. 把肉盖上休息2分钟

与煮熟的新土豆、一份蔬菜沙拉和一杯室温西拉一起食用。